Кибербуллинг — травля, оскорбления, угрозы или унижения с помощью интернета и мобильных устройств в цифровом пространстве (социальных сетях, мессенджерах, форумах, онлайн-играх). Кибербуллинг происходит круглосуточно, преследуя одного или группу людей одновременно.
Он имеет множество форм:
• Оскорбления и угрозы в личных сообщениях;
• Распространение слухов и ложной информации;
• Публикация личных фото или видео без согласия;
• Создание фейковых аккаунтов для травли;
• Исключение из онлайн-групп (бойкот).
Кибербуллинг очень опасен!
Анонимность агрессора усиливает страх жертвы, персональная травля может перерасти в публичную и приобрести массовый характер, а от преследователя сложно уйти — интернет всегда рядом.
Кроме того, он влечет серьезные последствия для жертвы:
• Психологические: тревожность, депрессия, снижение самооценки, суицидальные мысли;
• Социальные: изоляция, недоверие к людям, проблемы в учёбе или работе;
• Физические: нарушения сна, головные боли, ухудшение самочувствия;Для агрессора цифровое преследование не проходит без последствий: у него формируется асоциального поведения, возникает риск юридической ответственности (штрафы, уголовные дела), он теряет репутацию и доверие в будущем.
Можно ли защититься от кибребуллинга? Да, и есть несколько способов:
• Не отвечать на провокации;
• Блокировать агрессоров и жаловаться администрации платформ;
• Сохранять доказательства (скриншоты);
• Обращаться за поддержкой к близким, учителям или психологам;
• В случае угроз жизни, здоровью, репутации – обратиться в правоохранительные органы.
Помните, кибербуллинг — серьёзная угроза, но с ней можно бороться!